چگونه رفتار متداول تعقیب را تشخیص دهیم

تعقیب یک موضوع جدی است که می تواند باعث ناراحتی عاطفی قابل توجهی شود و حتی امنیت قربانی را به خطر بیندازد. مهم است که بتوانید نشانه های رفتار تعقیب را بشناسید تا بتوانید برای محافظت از خود یا کسی که می شناسید که ممکن است قربانی باشد، اقدام کنید. در اینجا 35 نکته در مورد چگونگی تشخیص رفتار رایج تعقیب کردن وجود دارد:

1. به تماس های ناخواسته توجه کنید: استالکرها اغلب با قربانیان خود تماس ناخواسته برقرار می کنند، مانند تماس، ارسال پیامک، یا ارسال ایمیل یا پیام در رسانه های اجتماعی.
2. مواظب رفتار وسواسی باشید: استالکرها ممکن است رفتار وسواسی از خود نشان دهند، مانند چک کردن دائمی حساب‌های رسانه‌های اجتماعی قربانی یا حضور در مکان‌هایی که قربانی اغلب می‌آید.
3. از هدایا یا گل ها آگاه باشید: استالکرها ممکن است برای قربانی هدایا یا گل بفرستند، اغلب به عنوان راهی برای جلب توجه یا محبت او.
4. توجه کنید که آیا آنها همیشه در حال تماشا هستند: استالکرها ممکن است دائماً قربانی را تماشا کنند، او را دنبال کنند یا از محل نگهداری او مطلع باشند.
5. به رفتار کنترلی توجه داشته باشید: استالکرها ممکن است سعی کنند اعمال قربانی را کنترل کنند، مانند اینکه به او بگویند چه کاری می توانند انجام دهند و چه کاری نمی توانند انجام دهند، یا با چه کسانی می توانند و نمی توانند صحبت کنند.< /li>
6. از تهدیدها آگاه باشید: استالکرها ممکن است قربانی یا عزیزانشان را در صورت عدم رعایت خواسته‌هایشان تهدید کنند.
7. مراقب فقدان مرزها باشید: استالکرها ممکن است به مرزهای قربانی احترام نگذارند، مانند تجاوز به فضای شخصی یا حریم خصوصی آنها.
8. از نیاز دائمی به اطلاعات آگاه باشید: استالکرها ممکن است دائماً اطلاعات شخصی قربانی، مانند آدرس، شماره تلفن یا برنامه زمانی قربانی را بخواهند.
9. توجه کنید آیا آنها همیشه حضور دارند: استالکرها ممکن است همیشه در زندگی قربانی حضور داشته باشند، حتی زمانی که تحت تعقیب یا دعوت نباشند.
10. به نگرش تملک توجه داشته باشید: استالکرها ممکن است نسبت به قربانی رفتار مالکانه داشته باشند، مثلاً بگویند “مال من” یا “متعلق” است.
11. از سابقه سوء استفاده آگاه باشید: استالکرها ممکن است سابقه سوء استفاده، مانند سوء استفاده فیزیکی، عاطفی یا جنسی داشته باشند.
12. به کمبود همدلی توجه کنید: استالکرها ممکن است نتوانند احساسات یا نیازهای قربانی را درک کنند یا با آنها همدردی کنند.
13. توجه کنید که آیا آنها دستکاری می کنند: استالکرها ممکن است از دستکاری برای به دست آوردن آنچه از قربانی می خواهند استفاده کنند، مانند احساس گناه یا بازی با احساسات آنها.
14. به نیاز به کنترل توجه داشته باشید: استالکرها ممکن است نیاز به کنترل بر قربانی و زندگی او داشته باشند.
15. از تمایل به انزوا آگاه باشید: استالکرها ممکن است سعی کنند قربانی را از دوستان و خانواده خود جدا کنند.
16. مواظب کمبود احترام باشید: استالکرها ممکن است به مرزها، انتخاب‌ها یا احساسات قربانی احترام نگذارند.
17. توجه کنید که آیا آنها جذاب هستند: استالکرها ممکن است جذاب و کاریزماتیک باشند، اما این می تواند تاکتیکی برای جلب اعتماد قربانی باشد.
18. به عدم مسئولیت پذیری توجه داشته باشید: استالکرها ممکن است مسئولیت اعمال خود یا آسیبی که ممکن است ایجاد کرده باشند را بر عهده نگیرند.
19. از تمایل به انکار آگاه باشید: استالکرها ممکن است رفتار خود یا تأثیر آن بر قربانی را انکار کنند.
20. مراقب کمبود خودآگاهی باشید: استالکرها ممکن است از رفتار خود یا تأثیر آن بر دیگران آگاه نباشند.
21. توجه کنید که آیا آنها ترسناک هستند: استالکرها ممکن است از ارعاب برای بدست آوردن آنچه از قربانی می خواهند استفاده کنند.
22. به تمایل به سرزنش توجه کنید: استالکرها ممکن است قربانی را به خاطر رفتار خود سرزنش کنند.
23. از نیاز به قدرت آگاه باشید: استالکرها ممکن است به قدرت و کنترل بر قربانی نیاز داشته باشند.
24. مراقب عدم عذاب وجدان باشید: استالکرها ممکن است نسبت به اعمال خود یا آسیبی که ممکن است ایجاد کرده اند پشیمان نشوند.
25. توجه کنید که آیا آنها فعال هستند: استالکرها ممکن است رفتارهای منفی یا اعتیاد قربانی را فعال کنند.
26. به تمایل به دستکاری توجه کنید: استالکرها ممکن است احساسات یا موقعیت قربانی را دستکاری کنند تا به آنچه می خواهند برسند.
27. از فقدان قابل اعتماد بودن آگاه باشید: استالکرها ممکن است قابل اعتماد نباشند و ممکن است وعده ها یا تعهدات خود را زیر پا بگذارند.
28. به کمبود قابلیت اطمینان توجه کنید: استالکرها ممکن است قابل اعتماد نباشندd ممکن است به تعهدات خود عمل نکند.
29. توجه کنید که آیا آنها مالکیت دارند: استالکرها ممکن است قربانی و وسایل او را تصاحب کنند.
30. به تمایل به انزوا توجه کنید: استالکرها ممکن است سعی کنند قربانی را از سیستم حمایتی خود جدا کنند.
31. از فقدان مرزها آگاه باشید: استالکرها ممکن است به مرزها یا فضای شخصی قربانی احترام نگذارند.
32. مراقب کمبود همدلی باشید: استالکرها ممکن است نتوانند احساسات قربانی را درک کنند یا با آنها همدردی کنند.
33. توجه کنید که بیش از حد انتقادی هستند: استالکرها ممکن است بیش از حد از قربانی و انتخاب های او انتقاد کنند.
34. نیاز به توجه را مورد توجه قرار دهید: استالکرها ممکن است هوس توجه داشته باشند و ممکن است از قربانی برای جلب آن استفاده کنند.
35. از تمایل به تشدید آگاه باشید: استالکرها ممکن است در طول زمان رفتار خود را تشدید کنند و تهاجمی تر یا شدیدتر شوند.

مهم است که به یاد داشته باشید که همه استالکرها همه این رفتارها را از خود نشان نمی دهند و برخی ممکن است فقط تعداد کمی از آنها را نشان دهند. با این حال، اگر شما یا شخصی که می شناسید هر یک از این نشانه های رفتار تعقیب را تجربه می کنید، مهم است که اقدام کنید و کمک بخواهید.

منابع و مراجع دارای اعتبار بالا:

1. «تعقیب زنان: رویکردی روانشناختی و عدالت کیفری» نوشته دیوید آر. مک مولن و مری ال. پاکوین-داگنینو
2. «Stalking: The Psychology of Obsession» اثر دیوید ام. آدامز
3. «آزار و اذیت جنسی: راهنمایی برای پیشگیری و پاسخ» نوشته پاتریشیا ای. گانون و جی. مایکل بونی